內湖中醫調理體質、中醫減重推薦首選之中醫診所
位於內湖科學園區附近的禾妍堂中醫診所,始終相信想要在體重管理上達到一個長久、穩定的健康狀態,調理體質才是根本方案。本中醫減重診所強調調整體質,我們不只是幫您「減」數字,更是從中藥、飲食、代謝作息搭配調整身體,提供適合您穩定往理想邁進的體態管理節奏!
內湖科學園區中醫減重在地推薦!交通便利口碑好,專業醫療團隊助您健康減重
診所位在台北市內湖區,離科學園區很近,交通十分便利,且擁有專業的醫療團隊,在中醫減重、調理體質、埋線雕塑等方面十分擅長!如果您在尋找一家能真正從根本上幫你調理體質的中醫診所,非常推薦您來聊聊,讓我們為您個人診斷精準打造自我修復方案吧!
中醫如何定義「肥胖」?體質才是關鍵!
中醫的視角裡「肥胖」絕不單單只是體重數字或脂肪比例,對中醫來說,體重增加是一個身體失衡的結果,它不是一種獨立的疾病,而是身體內在出現問題的外在表現。它更多是身體在代謝、運化、水濕排泄等環節出了狀況。中醫經典將肥胖歸納為「痰濕」或「濕熱」等病理產物堆積的結果,而這些病理產物,則源於臟腑功能失調,如:脾虛運化無力、肝鬱氣機不暢、或是腎虛無法溫化水濕等。
1
中醫埋線減重
-肥胖症-現代文明病之一,間接引起骨質流失、高血壓、高血脂、高血糖、中風、體力不佳、氣喘、睡眠呼吸中止症、膽結石、關節炎、經期不順,罹患癌症的風險也相對較高。使用中醫減重方式,身體能依照中藥的特性來調整體質並提高免疫能力,也能在發汗利水藥物的功用下,提高新陳代謝、抑制食慾與增加產熱效應。配合埋線、適當作息與飲食,一個月減輕2~4公斤,這種漸進式的減重方式,可讓身體漸漸習慣較高的基礎代謝率,是個溫和、健康的減重方式。不僅身體輕盈了,內分泌和其他疾病也一起治療了。
中醫調理體質養生原則與建議
中醫強調你的日常生活習慣、情緒,都對體重和體質的影響至關重要。
- ●飲食原則:適量且對應的餐飲很重要,舉例來說,如果是濕熱體質,就應少吃辛辣、油炸、甜膩的食物;如果是氣虛體質,則要避免過度生冷,以免損傷脾胃陽氣。
- ●科技診斷的精準度:禾妍堂不只講求自然調養,搭配針灸、經絡調理、體質改善及壓力管理;並提供現代個人療程,科學化評估以啟動我們最自然的修復能力。
- ●作息與運動:充足且品質好的睡眠是身體修復的關鍵。針對不同體質,運動的強度和類型也會有所不同,如氣虛者就不宜劇烈運動到大汗淋漓。
我們堅信只要透過專業中醫診所,再加上正確的生活習慣調整,你絕對可以跟反覆的體重困擾說再見,重新擁有一個平衡又健康的身體!
推薦您直接找到我們,陪您一起開始這趟「從體內開始改變」的中醫減重+調理體質旅程!